КОФЕ   |  
Доставка   |  
Оплата   |  
Кофе Lavazza оптом   |  
Официальный сайт кофе Lavazza   |  
Контакты   |  
+7 (495) 765-66-08
С 10:00 до 22:00 без выходных
Кофе Lavazza
Lavazza в зернах
Lavazza молотый
Lavazza в чалдах
Lavazza в капсулах

Lavazza по линиям
Lavazza Bella Crema
Lavazza Club
Lavazza Crema e Aroma
Lavazza Crema e Gusto
Lavazza DeK
Lavazza Dolce
Lavazza Espresso
Lavazza Espresso Vending
Lavazza Filtro Classico
Lavazza Gold Selection
Lavazza Gran Aroma Bar
Lavazza Gran Crema
Lavazza Gran Riserva
Lavazza Grand Espresso
Lavazza Grande Ristorazione
Lavazza Gusto Forte
Lavazza Mattino
Lavazza Pienaroma
Lavazza Pronto Crema
Lavazza Qualita Oro
Lavazza Rossa
Lavazza Suerte
Lavazza Super Crema
Lavazza Super Gusto
Lavazza Tierra
Lavazza Top Class
Lavazza растворимый

Фасовки кофе
Кофе Lavazza 250 гр
Кофе Lavazza 500 гр
Кофе Lavazza 1 кг

Можно ли кофе при диете?

Можно ли кофе при диете?Кофе можно при диете. Так говорят многие специалисты и диетологи мира, утверждающие также, что правильно приготовленный качественный кофе обладает рядом весьма полезных свойств и способен положительно влиять на обмен веществ. Примечательно, что в меню большинства наиболее популярных диет присутствует кофе, а специалистами даже была разработана особая «кофейная диета». Однако не любой кофе можно при диете, поэтому мы предлагаем разобраться в этом вопросе.
В натуральном сыром кофейном зерне содержится масса компонентов, включая углеводы, жиры, масла и другие минеральные вещества. Милые девушки, считающие каждую калорию, не стоит паниковать! Дело в том, что после того как зеленые кофейные зерна проходят обработку, в том числе сушку и обжарку, они теряют часть веществ. В итоге кофе становится одним из самых низкокалорийных продуктов, а одна стандартная 200-миллилитровая чашка кофе никак не сможет навредить Вашей фигуре, так как все ее «богатство» - это 2 килокалории. «Отлично!» - подумает женщина, наливая кофе в чашку и бросая в него пару-тройку кубиков сахара. Стоп! Кофе можно при диете, но от того, какими ингредиентами его дополнять, зависит калорийность напитка. Сахар, сливки и молоко — самые популярные компоненты кофе, но в то же время они могут стать настоящими «врагами» фигуры, так как способны увеличивать калорийность любимого напитка в разы.

Можно ли кофе при диете?Итак, если Вы недавно сели на диету и никак не можете ограничить себя в употреблении любимого напитка, обильно «приправленного» молочком и сливками, то, возможно, следующие показатели заставят Вас задуматься. Рекордсменом по количеству калорий можно смело считать ванильный фрапучино со сливками, 400 мл которого «подарят» Вам около 400 ккал. Следом за фрапучино идет мокко с калорийностью 360 ккал в 400 мл. А высококалорийные сливки «награждают» прекрасный латте 220 килокалориями. Одним словом, далеко не любой кофе можно при диете, поэтому стоит хотя бы на время отказаться от жирных добавок для кофе, таких как сахар, сливки и молоко.

Можно ли кофе при диете?Впрочем, любителям капучино и мокко, которые хотят сохранить стройность, не стоит отчаиваться, ведь жирное молоко всегда можно заменить на обезжиренное, а жирные сливки — на низкокалорийные. Если уж вовсе хотите избежать риска, то встречайте каждое утро с классическим эспрессо, сваренным в кофемашине или джезве, который практически не обладает калориями и не сможет навредить Вашей фигуре. Кстати, крепость кофе прямо пропорциональна его калорийности — чем крепче напиток, тем больше в нем калорий.

Другими словами, даже если Вы придерживаетесь строгой диеты, то нет необходимости полностью отказываться от кофе. Главное — помнить, что во всем должны быть здравый смысл и мера!

Продукция Lavazza
Lavazza Сахар
Lavazza Чашки
Lavazza Шоколад
Lavazza Кофемашины
Lavazza Салфетницы

 
Статьи
Как украшать кофе
Как украшать кофе
Lavazza Espresso Point
Lavazza Espresso Point
Как приготовить кофе латте Lavazza
Как приготовить кофе латте Lavazza
Можно ли кофе при диете?
Можно ли кофе при диете?
Желтый кофе
Желтый кофе
Капсулы Lavazza Point
Капсулы Lavazza Point